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Prix ​​sur l'App Store : 3 390 roubles/an

Apprenez à satisfaire vos désirs facilement et rapidement et cessez de remettre à plus tard la vie de vos rêves à cause de vos peurs.

Thera est un outil d'écriture et de développement personnel. Le but d'un journal est de vous inspirer à exploiter votre potentiel en prenant davantage conscience de vos pensées et en analysant vos actions, et, en fin de compte, à être plus heureux. Le bonheur s'apprend, et les journaux sont vos premiers pas sur le chemin de l'épanouissement personnel.

Pourquoi choisir Thera ?
1. Thera - zone de sécurité
Les enregistrements sont stockés dans la mémoire du téléphone. Un mot de passe permet de les protéger des regards indiscrets.
2. Théra - motivation
De nouvelles citations inspirantes chaque jour (onglet Inspiration). Des rappels vous aident à rester motivé(e).
3. Thera - à la mode
Design moderne unique, thèmes clairs et foncés.

Qu'y a-t-il de si particulier dans le journal intime de Théra ?
Ici, c'est vous qui fixez les règles. Nous ne faisons que vous indiquer le chemin et vous encourager à être un peu plus heureux et plus forts d'esprit.

Journal de gratitude
Trois sections : gratitude envers soi-même, envers le monde et envers les autres. Tenez un journal pendant 5 à 10 minutes par jour et vous remarquerez la beauté des petites choses, vous commencerez à vous concentrer sur vos réussites et vous cesserez de ressasser vos échecs.

Journal des désirs
Gérez vos désirs en trois étapes : les formuler, sélectionner les plus pertinents et les réaliser. Cela renforce votre enthousiasme et vous aide à vous concentrer sur l’essentiel. Vous pouvez noter les étapes, ajouter une date butoir et suivre votre progression. Les désirs réalisés sont sauvegardés dans vos « Archives », source de fierté et de motivation.
Il existe une bibliothèque de « Souhaits Aléatoires » : plus de 700 souhaits intéressants, simples et joyeux. Les souhaits et les rêves se réalisent !

Journal des actions de la peur
Sur le chemin de la réalisation de ses rêves, on rencontre inévitablement des obstacles sous forme de peurs. Tenir un journal permet d'analyser ces peurs, de consigner ses expériences et de réfléchir aux bienfaits de les surmonter. Ne luttez pas contre vos peurs ; transformez-les en actions !

Journal des émotions
Vivre pleinement ses émotions, c'est vivre. Les maîtriser, c'est gérer sa vie. Dans ce journal de suivi de l'humeur, exprimez vos sentiments avec des émojis et analysez vos émotions. Des questions spécifiques vous aideront à comprendre l'état psychologique que chaque émotion a suscité.

À Théra
- Exprimez vos sentiments
Vous comprendrez votre humeur et ce qui l'influence précisément.
Vous serez capable de reconnaître les émotions et de vous concentrer sur le positif, en contrôlant le négatif.
- vous réduirez votre niveau d'anxiété
- sensibiliser et renforcer la santé mentale
- développer l'intelligence émotionnelle

Avis clients

eva_atlantida
Merci pour cette merveilleuse opportunité de faire le tri dans mon désordre intérieur et de comprendre le plaisir d'être concentré.

Alena Drozd
J'aime la simplicité et la possibilité de créer une « liste de souhaits ». Cela me motive à affronter mes peurs et me permet d'en peser le pour et le contre. Dois-je lutter ou me résigner ? :)

utilisateur de l'App Store
Application géniale, sans publicité, sans superflu, toutes les étapes sont clairement expliquées, comme si l'application avait été conçue pour soi-même.